Bam! Élvezze a fűszernövényeket a szájrák nélkül


Tiszteletben tartjuk Önt A fűszeres ételek okoznak a szájrákot? Ez egy nagyon érdekes kérdés, amelyet sok páciensemtől kapok, akik egy kis "bam!" ételt fogyasztanak.

Tiszteletben tartjuk Önt

A fűszeres ételek okoznak a szájrákot?

Ez egy nagyon érdekes kérdés, amelyet sok páciensemtől kapok, akik egy kis "bam!" ételt fogyasztanak. Számos alkalommal kutattam ezt a kérdést, és bár sok tanulmány készült bizonyos fűszerek és fűszeres ételek szerepéről a reflux betegség (GERD) és a nyelőcső tekintetében, nagyon kevés adat arra utal, hogy az átlagos fogyasztás a fűszeres ételek okozhatnak szájrákot.

Egyes nagy populációs vizsgálatokban a fűszeres ételek gyakori fogyasztása potenciális kockázati tényezőként jön létre. De ritkán ez egyetlen kockázati tényező. Gyakran ugyanazok az emberek csoportjai is, akik szintén füstölnek és italtok - a magas kockázatú viselkedés a szájrák esetében.

Az igazi válasz az, hogy nem tudjuk, hogy van-e egyértelmű kapcsolat. A probléma egy része az, hogy nehéz megegyezni a "fűszeres ételek" kifejezéssel, mivel ez személyenként és kultúrán keresztül rendkívül változatos lehet.

A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az ételek széles választékát - beleértve az egészet a gabonák és a zöld leveles zöldségek - és a zsíros ételek fogyasztásának csökkenése mindegyike számos gyakori rákos megbetegedés gyakoriságának csökkenéséhez vezethet. A testsúlycsökkenés rendkívül előnyös a rák kockázatának csökkentésében.

Tehát a legjobb tanács, amit adhatok, hogy hallgasd meg, amit anyád mondott: Egyél rendben. Egyél sok zöldséget. Ne egyen túl sokat. Rengeteg edzés. És ne dohányozzon. Mindent mérsékelten - még az alkalmi fűszeres ételeket is.

Tudjon meg többet a mindennapi egészségügyi orális, fej- és nyaki rákközpontban. Legfrissebb: 2007/11/26

Hagyjuk Meg Véleményét